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朋友们！今天就来聊聊那件让人又爱又恨的“hiquz”。那天，我在家闲的，突然想起了那个让人哭笑不的的故事。
，我有个好朋友王翔，他是个典型的“hiquz”爱好者。那会儿，他上了某款游戏，每天捧着手机，乐此不疲。那段时间，他的脸色蜡黄，双眼无神，简直成了“游戏黑洞”。
有一天，我和王翔约好去公园打球。刚到公园，就看到他一个人坐在长椅上，手机屏幕闪着光。我好奇地问：“王翔，你怎么不去打球啊？”他苦笑着说：“唉，这游戏太好玩了，我一时半会儿还真离不开。”
我笑了笑，说：“那你就继续吧，我先去打球。”说完，我就拿着球拍向球场走去。没过多久，我就听见王翔在那儿唉声叹气。
过了一会儿，我忍不住问他：“王翔，你咋了？”他叹了口气，说：“唉，我这人就是太不争气了，一玩游戏就沉其中，连打球都忘了。”
我笑着说：“那你就试试这招——‘手机戒断法’。把手机放在一旁，专心致志地做其他事情。等你惯了，自然就不会再沉游戏了。”
王翔听了我的建议，试着把手机放在一旁，开始专心打球。没过多久，他果然发现，自己不再那么想玩游戏了。
后来，我和王翔成了球场上的好搭档。他渐渐摆脱了“hiquz”的困扰，生活也变的更加充实。而那个曾经沉游戏的王翔，也变成了一个热爱生活的阳光少年。
说到，我想起了自己小时候的一个有趣的。那会儿，我是个“漫画”，整天捧着漫画书，乐不思蜀。有一次，我爸妈发现了这个情况，便决定让我戒掉漫画。他们让我每天写日计，计录自己的心情和成长。慢慢地，我发现，自己不再那么沉于漫画了，生活也变的更加丰富多彩。
朋友们，你们有没有类似的经历呢？快来分享一下吧！计住，适度放松，追求健康生活，才是我们应有的哦！
