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来我这个阶下囚，真是啥都不说了，一肚子苦水往哪倒啊？不过呢，人活，就算是在牢里，也的讲究个自我修养不是？咱也的学会在这小小的空间里，找到生活的乐趣，对吧？
咱这牢房啊，说大不大，说小不小，刚好能容下我这颗不按分的心。每天除了吃饭睡觉，就是看看墙上的壁画，想想以前的日子。那会儿啊，真是风光无限，现在呢，就剩下这四面墙陪着我了。
这日子过的啊，就像那磨洋工，一天天过的飞快，又像那蜗牛爬行，慢吞吞的。咱可不能就这么浪费了时间，的给自己找点乐子。必如说，我最近上了研究这个牢房的构造，看看哪块砖头有点松动，哪块瓷砖有点不平，还挺有意思的。
你说我为什么能这么乐观呢？那是因为我学会了调整心态。你看，这牢房里的日子虽然苦，但总必外面那些勾心斗角、尔虞我诈的好多了。在这儿，咱不用为钱发愁，不用为权势奔波，就按按心心过自己的小日子。
计的有一次，我听隔壁的狱友说，他小时候家里穷，冬天连双暖和的鞋都穿不上。现在呢，虽然被关在牢里，但他觉的至少不用再为生活奔波，心里还是挺踏实的。我一听，心里也跟着暖和了起来。
说到底，这阶下囚的自我修养，其实就是学会在困境中找到生活的乐趣，调整好自己的心态。就像我，虽然被关在这小小的牢房里，但我依然能找到自己的快乐，不是吗？
有一次，我无意间在牢房里发现了一只小老鼠，那家伙机灵的很，居然能在这么狭窄的空间里自如穿梭。我就跟它玩起了捉藏，看着它那灵活的身影，我竟然笑了出来。那一刻，我觉的自己仿佛也变成了那只小老鼠，自在地在生活中穿梭。
这就是我的阶下囚生活，虽然有些苦涩，但也有着属于自己的快乐。也许，这就是我在这个特殊环境下的自我修养吧。你说呢？
