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退休后，李大爷的日子过得那叫一个悠闲。每天不是打打太极，就是和老伙伴们围在一起摆摆龙门阵，日子过得有滋有味。可就在这风和日丽的某天，李大爷在公园的湖边散步时，怦然心动了。
那天，阳光正好，微风不燥，湖面上的鸭子嬉戏着，一片和谐。李大爷正悠闲地欣赏着这美景，突然，一个身影从他眼前掠过，那是一个穿着粉色运动装的中年妇女，她那轻盈的步伐和飘逸的裙摆，让李大爷眼前一亮。
“哟，这不是小陈嘛！”李大爷不禁感叹，小陈可是他们小区的舞蹈队队长，年轻时那可是个美人坯子，如今虽然年过半百，但风采依旧，不减当年。
李大爷正想着，小陈突然停了下来，转身朝他走来。李大爷心里一阵紧张，心想：“这可咋办，我可是个退休老头子，怎么好意思和小陈搭讪呢？”
没想到，小陈却主动开口了：“李大爷，好久不见啊，您最近怎么样？”
“小陈，你这么一说，我还真有点意思了。”李大爷尴尬地笑了笑，“我退休了，没什么事做，就天天在这公园晃悠。”
“退休了是好事啊，有更多时间享受生活了。”小陈笑着说道，“对了，我最近在学瑜伽，要和你一起试试？”
“瑜伽？”李大爷一愣，“我不会啊，你教我行？”
“没问题！”小陈爽快地答应了。于是，从那天起，李大爷和小陈成了公园里的一对瑜伽搭档。
刚开始，李大爷动作笨拙，经常闹出笑话。比如，他做伸展动作时，不是伸得太直，就是弯得太弯，引得旁边的人哈哈大笑。小陈则耐心地指导他，还时不时地用四川方言调侃他：“李大爷，你这动作做得跟‘摆龙门阵’似的，太逗了！”
渐渐地，李大爷的动作越来越标准，连小陈都忍不住夸他：“李大爷，你进步真快，我都快跟不了！”
“嘿那我可是‘退休青年’，活力四！”李大爷得意地笑了笑。
在瑜伽的陪伴下，李大爷和小陈的感情越来越好，他们一起分享生活的点点滴滴，一起度过了一个又一个美好的日子。而这一切，都源于那个怦然心动的瞬间。
如今，李大爷已经不再是那个只会打太极、摆龙门阵的退休老头了。他学会了瑜伽，拥有了健康的生活方式，更重要的是，他找到了属于自己的幸福。而这一切，都要感谢那个让他怦然心动的女人——小陈。
