爱护牙齿，从牙齿日开始

作为一个牙齿日的忠实拥护者，我深深地明白，爱护牙齿是非常重要的。以下是我对于如何爱护牙齿的建议：

1. 刷牙要彻底，每天至少两次，每次两分钟。
2. 少吃糖，多吃水果和蔬菜。
3. 定期去看牙医，预防和治疗口腔问题。

牙齿是人体重要的器官之一，应该好好地保护它们，让它们健康地陪伴一生。